Warum ich die offensichtlichsten Anzeichen übersah?
Niemand spricht über die Fettleber. Kaum jemand über die Leber. Dabei ist sie eines der wichtigsten Organe unseres Körpers – sie arbeitet still und zuverlässig im Hintergrund. Das Gefährliche: Wenn die Leber nicht mehr richtig funktioniert, merken wir es oft gar nicht. Es gibt keine Alarmsignale, keinen Schmerz. Doch die Auswirkungen sind gravierend.
Erst, als mir das Fett aus der Hose quoll
machte ich mir Gedanken, aber die falschen: ich habe mir eines dieser Shaping Mieder geholt. Mein Speck sollte unsichtbar werden. Aber dass ich dagegen etwas unternehmen sollte, kam mir erstmal gar nicht in den Sinn. Aber dann kamen die Beschwerden
Nachts Gelenkschmerzen
Ich bin teilweise nachts aufgewacht, weil alles so weh tat
Verdauungsbeschwerden
Ich konnte plötzlich kaum noch etwas essen, ohne dass ich stundenlang pfiff und quietschte. Meine Kollegen im Büro wussten immer, wann ich auswärts im Restaurant gegessen hatte.
Probleme beim Laufen
Mit Mitte 50 kam ich mir uralt vor. Besonders abends auf der Couch, wenn ich aufstand, zur Toilette wollte, aber irgendwie Anlaufschwierigkeiten hatte. Ich konnte kaum laufen, war völlig steif, wie so ein uraltes Weiblein.
Ich habe meine Probleme gelöst
Ich habe meine Fettleber in den Griff bekommen – und damit viele der Beschwerden, die mich lange begleitet haben, gelöst. Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme, Müdigkeit – all das gehört der Vergangenheit an. Der Weg dorthin war nicht einfach, aber er hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, die Signale des eigenen Körpers ernst zu nehmen und gezielt etwas zu verändern.
In meinem eBook teile ich meine persönlichen Erfahrungen und die Erkenntnisse, die mir geholfen haben, wieder zu mehr Energie und Wohlbefinden zu finden. Es enthält praktische Tipps, wie auch Du Deiner Leber Gutes tun und Deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst.
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