Warum Du Deine Gesundheit nicht dem Zufall überlassen solltest

Als ich mit etwa 54 Jahren die Diagnose Fettleber bekam, stand meine Welt still. Ich hatte nicht nur mit den typischen Wechseljahresbeschwerden zu kämpfen, sondern musste mich plötzlich auch mit einer chronischen Erkrankung auseinandersetzen, die so viel mehr beeinflusste, als mir anfangs klar war. Die Müdigkeit, das Gewicht, das sich nicht mehr kontrollieren ließ, die ständige Unruhe – es schien, als hätte mein Körper komplett die Kontrolle übernommen.

Wie Du Dir vielleicht vorstellen kannst, habe ich viele Jahre gesucht, um Antworten zu finden. Von Arztterminen über Ernährungsexperimente bis hin zu unzähligen Büchern und Ratschlägen – die Fülle an Informationen war überwältigend. Vieles funktionierte nicht, anderes brachte nur kurzfristige Erleichterung.

Aber ich habe nicht aufgegeben. Schritt für Schritt habe ich Wege entdeckt, die meiner Leber und meinem Körper gut taten. Es war ein langer Weg, aber ich kann Dir heute sagen: Es gibt Lösungen. Du musst nicht jahrelang auf der Suche sein wie ich. Denn genau das möchte ich Dir ersparen.

In meinen eBooks habe ich all meine Erfahrungen gesammelt – leicht verständlich, praktisch und auf den Punkt gebracht. Du wirst darin keine Wunderkuren oder schnellen Lösungen finden, sondern ehrliche, umsetzbare Tipps, die Dir helfen, Deine Gesundheit wieder in die Hand zu nehmen. Du lernst, was wirklich funktioniert und wie Du die Beschwerden, die Dich täglich begleiten, endlich besser verstehen und lindern kannst.

Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung, aber sie müssen nicht voller Leid und Unsicherheit sein. Ich wünsche Dir, dass Du Deinen Weg schneller findest als ich – und ich bin hier, um Dich dabei zu unterstützen.

Liebe Grüße

Sabine, geboren 1962